2018年05月22日

5月21日記録

5月21日(月) 
今日は何の日? → 小学校開校の日

睡眠時間 23:00-6:00(7時間)

朝ご飯 玄米食パン
昼ご飯 TNTKG
間食 スフレケーキ
夜ご飯 フライ(イカ・白身魚・エビ・コロッケ)・若竹煮・筑前煮・ワカメのお味噌汁
夜食 バースデーケーキ

体重 58.35キロ(-0.6)
20180521.JPG

歩数計 8343歩 / 5.47㎞ / 255.63Kcal


野菜・破竹、大根、人参

あれ??野菜を結構使ってる感じはしたのに意外に使っていないw

こんなものなのかな??実家から送ってもらった破竹はおいしくいただきました(^^♪

筍と違って下処理は楽で、歯ごたえがあってよかったかも!!!

また変わったものが届いた時は料理を頑張ろうと思います('ω')ノ

母様、ありがとう!


間食・夜食でケーキってやばくない??またまた危険信号!?

パパさんの誕生日だったのもあって料理も頑張ったのよ!!

ケーキもサプライズのつもりが全然サプライズにならず…。

私の行動はバレバレみたいですよ"(-""-)"

明日も太ってることを覚悟しておきますwww

「大人のカロリミット」を飲んでて効果はいかに!?

体重の減りに悩みに悩んで見つけたお手軽なサプリメント↓↓





***空写真を専用にブログを作っちゃいました***
IMG_6772.JPG
携帯で撮っているので、ブレていたりしますがよかったら見に来てください(^^♪
空を眺めて -Look at the sky-



posted by cocoa at 15:58| Comment(0) | ダイエット記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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