2018年05月21日

5月15日記録

5月15日(火) 晴れ
今日は何の日? → ヨーグルトの日

睡眠時間 23:00-6:30(7時間半)

朝ご飯 スリムアップスリム(牛乳割り)
昼ご飯 鍋の残り
夜ご飯 〆の鍋ラーメン

体重 57.80キロ(-0.95)
IMG_7443.JPG

歩数計 8954歩 / 5.68㎞ / 265.18Kcal


野菜・もやし、白菜、ニラ、えのき

ん???なんでこんなに体重が減ってるんだ??

何もしてないぞ?

「大人のカロリミット」のおかげかな??

風邪ひいてるからかな?風邪でも喉だけで熱もないしなぁ( 一一)

風邪で何もしたくない病で簡単料理が続いてるからかな??

んー、考えたくないwww

早く元気になりますように!!!!

体重の減りに悩みに悩んで見つけたお手軽なサプリメント↓↓




***空写真を専用にブログを作っちゃいました***
IMG_6772.JPG
携帯で撮っているので、ブレていたりしますがよかったら見に来てください(^^♪
空を眺めて -Look at the sky-



posted by cocoa at 12:03| Comment(0) | ダイエット記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください
スポンサーリンク